لطفاً کمی صبر کنید
جستجوگر هوشمند خبری ایراتو
اطلاعات خبر کد : 19754
شگفت انگیزترین پروتئین ها را بشناسید
منبع خبر : تغذیه - دکتر سلام
سه شنبه 19 اسفند 1393 - 02:03
موضوع : تغذیه و سلامت
اگر شما  بیشتر خسته و گشنه می شوید احتمال دارد دلیلش کمبود پروتئین است . پروتئین ها  مواد لازم  بدن ما هستند. آن ها به  انرژی انسان را افزایش میدهد،  اشتها را کاهش می دهد و  چربی ها را می سوزاند . شما بایددست کم  روزانه 50 گرم پروتئین  استفاده  کنید. اگر نمی توانید و […]
سرخط آخرین اخبار