لطفاً کمی صبر کنید
جستجوگر هوشمند خبری ایراتو
اطلاعات خبر کد : 13423
اقامت در مناطق پست و تمرین در ارتفاع
منبع خبر : آناتومی و فیزیولوژی - دکتر سلام
جمعه 15 اسفند 1393 - 22:43
موضوع : تغذیه و سلامت
  در بررسی که در سال 2007 توسط ویلبر، درباره شیوه های مختلف تمرین در ارفتاع انجام شد، تنها در چند مطالعه اندک درباره تمرین هیپوکسی تناوبی کنترل شده روی ورزشکاران نخبه و ورزیده، پیشرفت های چشمگیری در پارامترهای خونی، ظرفیت هوازی یا عملکرد کاری گزارش کرد. در حالی که برخی مطالعات افزایش تراکم هموگلوبین […]
سرخط آخرین اخبار